5/8凌晨到武陵平躺於客運站，總是睡了個好覺，夏至已過，日出漸早，5點天漸亮，被陸續起床的吵雜聲吵醒，怎麼也不讓我賴床到5:30。早餐、整裝後6:00車開往登山口。檢查站看中央尖、無明山嵐晨霧，天空灰暗，雲層漸被藍天侵蝕，今天會漸晴朗還是清涼舒適呢...一陣騷動，看！廁所白牆上點綴滿滿的蛾，相同的蛾到處都是，長像特殊的蛾可得睜亮雙眼尋找，兩隻枯球籮紋蛾在門邊上站衛兵，長得還真像穿著盔甲的將軍固守這城池。
往山路漸漸移動，白通通的通泉草在路邊告知花季的來臨。紅毛杜鵑有含苞有開花，銀白的嫩芽迎風舞動。有二株紫色的箭葉堇菜亮麗的開放著。二葉松的雄花序綻放整個枝芽搔首弄姿，引來昆蟲幫忙傳宗接代。青翠的槭葉有著新的開始，陽光穿透翠綠是另一種風情。空氣中瀰漫著潮濕，菌類在枯木上快樂的成長，三兩朵馬勃菌被我調皮玩弄得大吐孢子，灑了一地卻無蹤影。上七卡休息站，前頭的健腳早早就到，看來我可不能為了拍照而不盡職，只是心裡叼唸著，這麼早早去到369要做什麼呢？拚速度？哼！山下沒什麼漂亮野花可看，山上的野花可雅緻多了，也不多多欣賞，唉！醉翁之意不在花吧！
七卡出發，小伃時而趕上我時而在後，見她氣喘噓噓臉色倉白，是怎麼的不舒服？想吐！休息！休息！不急！喝喝水！說可能背包沒打包好，那就待我來看看吧！重新打包後，在調整好包的背、肩、腰的帶子，試試看吧！天哪！我重打的背包可有如神助般，讓她從哭坡後就一路飆到雪山東峰。(心裡暗爽，以前阿寶時常唸我不會打包，哈！哈！我出師了。但！自己的背包呢...)常聽山友花大錢買頂級背包，卻又聽到背包不好背，又換了一個背包，還是不好背，其實拜科技之賜，現在的背包已很符合人體工學，不只要選擇符合自己身材，更要懂得調整與打包，旅程才會背得舒適愉快。
上哭坡後往鐵杉林，玉山杜鵑已招搖的開滿枝頭及灑滿路徑。巒大花楸葉子還鮮嫩。台灣茶藨子花少將謝。過東峰玉山杜鵑夾道歡迎，進入杜鵑花海，停下腳步穿梭花叢中。369山莊廁所已更新為乾式廁所，配合山景的小木屋廁所已被拆除，直呼可惜！新廁所寬大舒適，但還是有味道。雪霸現在非假日有僱請二位莊主輪流駐守，所以369山莊每天一定有人管理，顯得衛生乾淨多了。中午，飢腸轆轆囉！起鍋動灶吃午餐，泡茶喝酒加零食，還有烤「軟絲」哦！歡樂的時間總是眨眼即過。夕陽西下，雲層在南湖與桃山間舞動，晚餐後調查明天上雪北的人數，結果只有勇腳五人組期待明天3點起床有好天氣，由阿寶帶隊往北峰，其餘睡飽飽在下翠池渡假去。雲層下沈，明天的天氣應當不錯。早早就寢竟無眠。
5/9兩點多起床上廁所，已有人早起打包了，無法入眠，近4點他們出發後，回躺，換另一邊手機叫起床號，唉！僅睡四個小時，累呀！左翻右翻，看窗外，晨曦早起，嗯！起來迎接日出吧！反正也無法成眠。日頭慢慢跳升，雲彩漸澄漸白，烏雲飄過來，雪山主峰方向天氣不好喔！也許他們早早就去翠池渡假了。6:40收拾完畢啟程，之字坡緩上，台灣茶藨子盛開或含苞，花特別玲瓏可愛。一株玉山杜鵑守著黑森林的門口，遠照桃山或南湖中央尖是極佳的配角。冷杉林配著嫩綠的巒大花楸，生機勃勃。山酢醬草害羞低頭潔白純靜。玉山杜鵑的花苞映襯著圈谷，海珊泡著淡淡的茶水，分給大家解渴，美味甘泉是幾位隊員背來分享大伙的，不止甘醇更有一份幸福，喝著幸福談山談美景，好一群快樂寫意的登山人。一步一步往雪山前進，來到被火紋身的玉山圓柏區，那份蕭颯，仍令人悽愴。有隻岩鷚站在雪主上展現美姿，但牠沒耐心等待，只好頭也不回的飛走了。風大，雲霧時聚時散，往翠池逍遙吧！北稜角時而帶層薄紗時而露臉打招呼。叉路口未見背包，哈！雪北天氣不好，他們一定是去翠池了補眠了。一路上大家都很關心他們，也猜測他們有沒有去雪北，路上少有的笑容，就在這時可以放下擔心，你一言我一語，待會下去可得酸酸他們，都不知我們如何的掛念。果真未到山莊前即已聽到聲音，原來他們從圈谷直上叉路口，因天氣不好風大又冷，乾脆直下翠池，阿寶說爬山至今，第一次那麼早(早上7點多)就紮營休息。也因山莊裡外環境很髒，先整理好環境等我們來到，所以現在才有時間補眠，但我們來又興奮得無法午睡。
哇！翠池！有別於以往髒髒小小的翠池。清麗的池水，潔淨無瑕，水從中間湧出，石塊就是石塊無任何污染，泥土也是泥士，靜靜守護著池水的底層，倒影優美清新，繞池一週，出水口用石塊堆壘過濾泉水。3月在四秀碰到雪霸志工陳大哥說，去年雪霸清理翠池，將淤泥帶回山下研究後，發現有一些特有的貝類在翠池生長，然而因整理過後，會不會造成這些特有的貝類大量減少或滅絕，就得在看未來幾年的研究調查了。生命脆弱時很脆弱，但面臨存亡時又能展現強韌的生命力，我相信它們必定能在這塊土地上繼續滋長繁衍。晚餐後來了陣雨，霧罩翠池，個個躺平休息，明天的天氣並不樂觀。
5/10霧濛濛，摸黑前進，圓柏林區，高大的圓柏姿態萬千，石流坡路徑不明，只能靠著阿寶的記憶與經驗在前頭帶路，橫切再下切慢慢進入矮灌叢，再入高大圓柏林，林內舒適平緩，天氣不好，時而飄霧雨時而下一陣小雨，此時也只能一個山頭過一個山頭的移動，好還有玉山杜鵑給了滿滿的驚喜。大劍山下有一大片的玉山杜鵑大多含苞，拍過癮後續往油婆蘭營地前行，這段路依然低頭前進，只有杜鵑能吸引我的目光讓我佇足停留。14:30押隊至油婆蘭營地，大家都很努力，反正天候不佳，美景不見客，只好往留客處，帳篷及外帳搭好後，雨一陣嘩啦！嘩啦！的下下來，看來雨水還比看天池的水來的乾淨，大蚊大舉出動，往身上往帳篷停留，到處都是，還好牠不危害，只是想找個安身的地方停留或找伴侶交配而已，所以呢！就別礙著牠們的好事了，我們可只是過客而已哦！
5/11晨4點14人出發往佳陽，我押後，阿寶預計有些到佳陽不去小劍的隊員就由我帶回油婆蘭，才開始往上至油婆蘭山，鄧大哥等二人考量天候不佳，決定回頭，小伃也同意回營地，吔！太好了，我可以回營地休息囉！反正有阿寶、老張、培哥3位嚮導帶著7位隊員，就用不著我啦！回至營地睡意全消，上山頭看日出雲海，高個兒南湖中央尖露出頭來迎接暖和的陽光，雲海層層似浪花，霧來霧去千變萬化，劍南尖山、大劍山、志佳陽、雪山連綿的山巒正受霧氣梳洗，由混沌而漸趨潔淨。西稜露出於營地上方，晨陽照射，是張好景呀！大哥們相邀至萬綠叢中一點紅的玉山杜鵑處拍照，嗯！好吔！這時的光線最恰當。遠觀一叢紅，近觀紅裡透亮，整叢花有開放有含苞，花及苞又紅又透又鮮又嫩，露珠撒滿花葉上、花苞裡、花托邊，大顆大顆的附著顯得嬌艷欲滴，向著陽光晶瑩剔透，花粉吸引蠅類來採食授粉，霧氣散，嬌艷杜鵑映襯大劍、火紅杜鵑伴雪山，嬌態百媚，令人醉於四週轉一圈又一圈，就是捨不得離開。雖然石塊邊盡是一坨坨的黃金，竟讓人無法嫌惡髒亂，也許是這些營養造就了它的美豔動人。
雲層下沈在與志佳陽間，雅文站了好位置，山漸層、人剪影、白雲海，構成一幅美景，看著雅文似乎面對著凶猛海浪，排山倒海而來，絕景！往看天池走去，未到水池前有好幾叢白裡透紅的玉山杜鵑引導我前進，白色、粉紅花海一叢又一叢，每一叢都有著不同的姿色與美貌，是含羞是清新是美豔，朵朵都令人心醉神迷，一步踩空，跌入杜鵑窩，端詳頭上杜鵑花清新脫俗，與前一叢火紅杜鵑有著完全不同的視覺饗宴。這時節來得巧，沒有一朵花是已謝或將謝，正好參與玉山杜鵑盛開的樂章，整個早晨都沈醉在玉山杜鵑的「好色」中。
心滿意足往看天池，小周正在用濾水器過濾水源，但一下下就得清洗，在池邊濾水太辛苦了，還是回營地慢慢過濾吧！至營地滿哥正在吆喝喝普洱茶，大家漸漸靠攏過來，水果、零食出籠，圍在一起聊天吃吃喝喝。聊到3月底去干卓萬山難的經過，海珊說那他應該也算過勞死哦！也對！也算是！也許是因過勞致使身體反應成高山症，又因天候變得惡劣，直昇機無法後送而使生命成了過去式。所以小劍不去還有人覺得遺憾或丟臉嗎？不！不！還好沒去。有些人登頂是為面子，不登頂就覺得沒有面子丟臉，唉！沒面子丟臉，是自己想的，自己在乎的！登頂！登頂不過是登山的過程之一，也不過是體能狀況較好，年紀也有差，還有老天的眷顧，大自然願意讓你親臨，你才有機會，若它發脾氣狂風暴雨，你一點機會也沒有，對山謙卑，才有更多機會享受登山的樂趣。海珊說：「我來雪劍二次了，我就是不去小劍，就算下次再來，我還是不會去小劍。一個人在營地有一個人的生活方式，你們跟我在營地，我也有另一種生活方式，我是來爬山的，來山中過生活的，登不登頂哪去在乎別人的想法和看法。只要不影響別人，自己為何不能快樂，何需在乎面子問題。」登山天時、地利、人和。不要設定一輩子只來一次，更遠的山頭，這次無法登臨，下次就準備更周全、體能調整更好再來，不就更輕鬆嘛！其實，我鼓勵爬百岳，100顆都有它的酸、甜、苦、辣，也有四季的變化，也有不止100次的過程(總有撤退的吧)，在辛苦也有它的回憶與甘甜，但要準備好。選擇登頂或逍遙都是個人的選擇，丟臉或嘲笑都是不健康的想法。
大伙輪流使用濾水器過濾水源來泡茶吃午餐，海珊說用了淨水器後，胸部都變大了，哈！只有我沒有變大，因為我不需要，嘻！是我偷懶啦！濾水器可陪我們渡過不少時間與歡笑，打趣說以後小周要去的活動大家都要跟，而且一定要帶濾水器哦！預計他們10人下午3點左右會回來，3:30先煮開水，他們回來好有個水喝，4點，嗯！還沒回來，先請海珊煮飯，5點，回來了！有人回來了！算得可真準啊！剛好可以吃飯ㄋ。看到他們疲倦的神情，來回時間過久且缺水，聽到：還好沒去，還好沒去，去了可能更慘！飽餐後，個個躺平了，這些天沒睡好，今夜躺下去不知是位置的關係還是真累了，還被自己的打呼聲驚醒，應該是打呼聲吧！
5/12早上的晨光映著雲彩、大劍及雪山，不捨油婆蘭，往推論行進，羽狀雲彩延伸至中央尖，大好的一天。感覺到自己水腫的利害，下山應會好些。晨曦的倒影好像走向布伕奇寒及佳陽的板岩峭壁，寬敞的防火巷，遠望濛濛的德基水庫，推論池因前陣子下雨，水池延伸成一大片，往下是不起眼的推論山，防火巷成了蕨海，若我們縮成昆蟲，也許就像活在2-4億年前的森林，蕨類是高大的樹林，恐龍在林中悠閒生活。沿路只看到翻白草、紅毛杜鵑、箭葉堇菜、通泉草少少的。下山回家，大家的腳步的輕快多了，中午到樂山斷橋午餐。在樂山林道上看到了二、三處的大曲流，大自然真妙！上車，回家囉！

隊員：萬福大哥、三和兄、高樂、海珊、賢基哥、東州哥、阿賢、阿斐、小周、捷運、宗義哥、國琳哥、Devin。

9/12

凌晨宿於南山加油站，山區水氣、霧氣重，前些天都是陰雨，祈福此趟行程天候晴朗。思源埡口林道草長茂盛，沿途有不少美麗的花朵綻放，我與林大哥在後見美即攝，標準的好攝之徒。林大哥是老經驗專用機械式單眼相機的攝影高手，而我用的是單眼數位相機，雖然技術不如人，但是我可以猛按快門，照不好即刪，哈！這點可贏你了。出松葉林至水利三角點有巒大當藥一株一株的含羞待開。台灣藜蘆果實也正結成飛舞的小精靈。玉山莢蒾果實由黃轉紅，鮮嫩欲滴，酸甜的滋味讓人無法忘懷。水利三角點午餐，機房旁之帆布水源被污染，聞味道似乎是機油，水變黑色上面浮一層油，帆布水源旁竟有一坨糞，真乏公德心，頓時午餐的食物在胃中翻攪。至雲稜山屋碰到三位帥哥，二人一隊及一人一隊，相談甚歡，晚餐就一起搭伙，嘿！嘿！晚餐賺到青菜、麻辣香腸，順便連那一塊臘肉也A了下來，明天Devin說要蒸冷杉臘肉給大家吃。另8人隊伍由北山回山屋，晚上星星陪我們聊天。

9/13

雲稜山屋早餐後黃崇秤、陳宥森二位帥哥幫我們及山屋廚房的垃圾背下山，令人動容，於是大家紛紛掏出私人的垃圾請他們帶下山，哈！有差那一點嗎？揮別他們，我們也往審馬陣前進，到審馬陣山屋拿水至北山叉路口午餐。陡上後平緩草原坡遇5位屏科大同學玩章魚風箏，本隊三位老玩童童心大起，試試可以飛得多高，海珊、阿裴純是做秀嗎！薑還是老的辣！看風箏在萬福大哥的手上飛得多高呀！望著風箏在3千公尺的草原起飛，輝映藍天白雲自由自在！路還遠，揮別風箏，一路豔陽高照，且玩得不亦樂乎！未到北山叉路前就有人說：小馬姐我體力透支了。哦！不是怕太早到南湖山屋無聊嗎？怎現在就不行，就快到北山叉路口了，午餐吃一吃又會是一尾活龍了。果不其然，是玩累了！曬昏了！沒得玩又上坡太辛苦所以就不行了。上北山，在叉路口午餐後往五岩峰，沿著釘好的圍線上上下下，沿途有許多的嬌小可人的高山小花及玉山圓柏的各式姿態陪伴，這季節有玉山山蘿蔔、玉山沙參、玉山佛甲草等等都是適合生長在五岩屑地的花草精靈。北峰看圈谷一目了然、寬大廣闊，南湖大山對望東峰包圍著上下圈谷，也可看五岩峰崩崖的險峻。下南湖山屋尋找南湖柳葉菜，東找西望，發現僅存的一株，不死心，往下在找看看，雖然花季過了，有一株就會有第二株，再努力！愈接近山屋希望越渺茫，但高山烏頭確愈來愈多。慢慢觀察總有意外收穫，ㄟ！就在水源邊發現二株南湖碎雪草，好可愛，與玉山小米草同科，花與葉相似，但生長區域及海拔就有很大的差異性。

9/14

3點起床，4點出發摸黑往南湖東峰看日出，從山屋後方水源沿路上上圈谷，橫切至樹林邊緣往上切至東峰頂，在東峰等待日出前那一刻，雲海山嵐圍繞東峰，晨曦出，陽光柔美得映照南湖大山、中央尖、奇萊東稜、合歡、雪山山脈，每個人手上的相機快門不停歇，處處美景處處都想攝獵，欲罷而不能。往陶塞峰前進，見陶塞有一份悸動，巨石的所在如此巧妙，而各角度均有不同的丰姿。林大哥、高樂、捷運都留下，就為拍它最美的丰采。12人往東南峰，陶塞至東南峰這段路需攀爬岩石，上上下下甚為精采，梅花草、南湖碎雪草、玉山飛蓬遍佈於岩縫中，東南峰頂在巨石上，它的四周壘石亂擺各有姿態，巧妙的亂中有序。東南峰被南湖群峰包圍著，遠望奇萊東稜及能高、北二、合歡山嵐盡收。東南峰出發經大石塊區後在箭竹與冷杉林間穿梭，過二、三個山頭後往馬比杉山2.2公里與下大濁水南溪叉路口休息，準備衝刺這2.2公里。馬比杉山三等三角點草原山頭，很舒適，可見南湖大山、東峰、陶塞、東南峰、中央尖、鋸山、東稜，景觀倒是沒有東南峰來得好。10:40下山，至2.2公里處往左下大濁水南溪，路不好走，有倒木需攀爬，下25分鐘後見短箭竹草原坡，一草青池與一黑水池為伴，形成強烈對比，好似二顆大眼睛，是千里眼嗎？至溪底溪水伏流於砂石下，走約5-10分鐘在大石壁石縫處流出珍貴的水源，路往石壁上切至陶塞廢棄山屋橫切在下切至溪底。沿溪底繞行，大石小石跳來跳去，不亦樂乎！上切往東峰圈谷叉路口，回望東南峰、陶塞、大濁水南溪、圈谷的斜坡岩石，讚嘆南湖！一部分隊員上南湖大山，一部份隊員下至山屋。漫步圈谷，在陽光的照射下圈谷閃閃黑亮，是雲母附著於片岩上的傑作，南湖大山橫於前，背光與逆光的圈谷兩樣情懷。阿寶帶五隊員上南湖大山，一個鐘頭就回到南湖山屋，各各都是健腳勇將。在山屋又見小楊熱切依舊，感謝他們收留我們一位要下撤的隊員。夕陽西下，晚彩霞光從雪山山脈輝映而出，弦月高掛，好一幅美景。

9/15

3點起床，4:20出發，往主峰叉路看日出，日出紅彩只一剎那即消逝，南湖池在玉山圓柏的環抱下小家碧玉，水質清澈倒影美，毀損的山屋與相伴的圓柏訴說著年歲。巨壘石區上望一柱擎天像男性的生殖器，旁伴一隻鳥嘴往上呼嘯樣，霎是有趣。一路前頭無休，這些是人嗎？陡上攀石又要拍照趕得我氣喘噓噓！過一平緩區稍做休息，又陡上大石區，至南峰、巴巴山叉路口巨岩裸露，差異侵蝕的藝術家，將巨岩各擺姿態面對雪山山脈，林大哥要在此欣賞及拍攝岩石的美，其餘帶著小背包上南峰。10分鐘可到南峰望巴巴山的懸崖偉峻，在南峰看巴巴山實在不起眼，經巴巴山廢棄山屋透過樹林可遠望南湖大山，上上下下還得通過風化岩石山頭才到巴巴山，巴巴山走來不難也不易，應算中等生吧！南湖群峰、雪山山脈、合歡、東稜環繞巴巴山的四周。

豔陽高照背上重裝下碎石路至草原坡午餐，陽傘紛紛出籠，小周已曬得脫皮了，往中央尖溪山屋針葉林區，小蚊蠅一路騷擾，腳在走手也要不停的飛舞，眨眼時也眨死不少隻小蚊蠅。至中央尖溪山屋不到3點，早到的人已脫光僅剩一條內褲在溪邊晃呀晃的，最後變一群男人的澡堂，小女子我只好到下游洗他們的洗澡水，還好溪水流得快。中央尖溪山屋床板依然傾斜，部份隊員住山屋陪伴可愛活潑的老鼠，其餘就在溪床搭二頂外帳，數星星聽中央尖溪的潺潺樂音入眠。

9/16

5點20天微亮，中央尖溪山屋往中央尖山，一早溪水冰寒，過溪20分拉繩攀爬陡上再緩下至溪底，5分鐘後攀上的大岩石，左右過溪，再過2個拉繩區，過溪3小時，至最後水源處陡上坡前段大石區、中段中石區、後段碎石區至鞍部，這段路猶為辛苦，眼見中央尖與東峰的鞍部在前，確又遠了，吼！真是陡吔！到鞍部休息喘口氣，往上中央尖吧！這個陡已經不算什麼了，到一平坦草原坡，好似世外桃源，在此補捉中央尖東峰與南湖大山連峰的美景，裸露凸出的岩石各具特色，最後一段直上中央尖，啊！中央尖就是這般的酸甜苦辣鹹！大伙不停的做秀，怎麼拍都嫌不夠。午餐是辛苦後的美味，雲霧籠罩南湖、中央尖西峰，往中央尖進逼，是該下山的時候了。從最後水源處至中央尖這段惡劣的環境，植物的生命力展現得淋漓盡致，玉山小檗、高山沙參、雪山蓳菜、一枝黃花、野薄荷、高山栒子、玉山小米草、柳葉菜、高山當藥、梅花草、玉山蠅子草、馬蘭、玉山金絲桃、玉山筷子芥、高山青木香、早田氏香葉草、尼泊爾籟簫、高山烏頭、夏枯草等個個努力綻放生命的美好，而我享受到玉山懸鉤子果的甘甜滋味。

鞍部下望還好是下坡，就看我馬腿的功力了，碎石坡跨大步，兩腳愈開愈平穩，但到石頭大點的地方就沒用了，4點半到營地，整理整理就等晚餐。山頭都撿到手了，個個精神奕奕，喝茶聊天話南湖中央尖。

9/17

5點起床天氣濛濛，氣候不若前些天好，6點半出發，過中央尖溪忽左忽右，過溪的互助是最美的景，加上溪水與百態的岩石，用相機補捕捉人與大自然和諧溫馨面，9點到最後香菇寮，休息片刻往南湖溪山屋，就此與中央尖溪下次見了。陡上針葉與闊葉林區，下至南湖溪山屋，這邊的天氣似乎不好，刮風似要下雨，在南湖溪午餐時開始下起雨來，往木杆鞍部，下雨乾溪溝變成小河潺潺，路也較不滑。從南湖溪上至木杆鞍要謝謝何東州小哥幫我照顧隊員，適時的伸出援手與指導伙伴，使隊伍能順利抵達。

至木杆鞍部遇他隊人員說有颱風要趕緊下山，但我們衡量隊伍已疲累，現在下至思源埡口肯定摸黑，而中途無避風雨處又無法煮食，況且無法連絡上司機，人員的安置會是問題，決定還是往雲稜山屋連繫及休息，且在雲稜山屋也較安全。山屋沒人，但卻留下一堆食物及垃圾，還留紙條「請享用，xx海關留」。雖然晚上我們加菜，但卻不讚同他們將食物棄置於山屋的做法。雨一直下，至公廁處打電話可通，打電話報平安才知有颱風形成已發佈海上警報，告知家人若有警察局打電話來，請告知我們很平安。

9/18

5點多天亮出發，將他隊遺留的垃圾一同背下山，至於他隊的食物能吃的吃了，能背下山的背下山，其餘只留可以放的麵條及罐頭，實在無法在背了，我們縱走第7天，體能下降且雨下不停，背包只會更沈重。還好風被箭竹林擋在外，我們只淋雨，雨不大但也濕透。阿寶與前頭隊員將水利三角點機房旁被污染的帆布水源清除掉，趁下雨稀釋污染源，且帆布還可累積乾淨水源以供山友利用。至710林道口，溪水漲高，還好可以安全通過。建議遇大雨、豪雨或颱風擔心710林道口溪水暴漲，可改由710林道4.6k苗圃往48.5k公路，路不寬大，上坡下坡較陡，但安全不必過溪。

車已至，駕駛大哥說下午2點要發佈陸上警報，還好我們安全下山。找地方讓我們換乾爽的衣褲，大家也跟家人及留守人員報平安。太管處保育課李小姐來電關心，因我們留守人員出國而連絡不上，深感抱歉，我們將會檢討留守人員之問題。

合歡群峰是登台灣百岳的入門山群，可近登石門山、主峰、東峰、北峰，所花時間及體能是第一次登山者較能接受的，又登頂後所見的四周群山視野跟角度不同。遠攻合歡西峰，體能夠者得早起上合歡北峰後繼登合歡西峰，一般大眾無法第一次就登西峰，尤其為配合合歡山莊的早餐時間(最早7:00)。能登上北峰在下山也已午後，若有多餘的體能，就來爬一爬合歡尖山吧！半個小時的時間就可來回兼賞景，下山休息一會兒就等晚餐。至於強登上遠程的西峰，也已耗大半的體力，在由西峰回程至北峰，可能已疲憊，在下至登山口，不是摸黑就是體力透支致使晚餐無法進食。所以也會以隊員的狀況做行程的考量。
　　第一天，新店捷運集合後，至朝馬接隊員，阿寶介紹行程、登山注意事項及合歡山，同時隊員中有人感冒、及過於擔心走後頭壓力大會導致高山症，感冒當然要注意保暖，至於後者那就是給自己壓力太大而形成的症狀，就算走最後也一定有嚮導陪，呼吸與腳步配合，用輕鬆、欣賞的心情看待四周山景與身邊美麗的花朵，就不會有自發性高山症了哦！
　　午餐在全國最高的7-11清境商店前吃便當。登合歡主峰，水泥路先對高山環境做適應，雖起霧下了短暫雨，沿路高山植物花開滿山，8月仍為高山植物的花季，只因花朵不似杜鵑花叢大且多，而讓人淡忘它們的花期與美麗，若享受在其中就會讓人徜徉無數朵花海中而不忍離去。沿路看到玉山毛蓮菜有含苞有開花，更有果熟欲飛離找安身之地。高山倒提壼又稱琉璃花，藍色矯小撼動人心。合歡柳葉菜躲在岩縫旁，含淚低垂。玉山龍膽含苞欲綻放。玉山金絲桃開放一、二朵，依然豔麗動人。玉山水苦買小紫花爭奇鬥艷。高山薔薇紅莖白花朵朵開。玉山繡線菊、台灣繡線菊花果並存。玉山佛甲草叢叢金黃。玉山懸鉤子果未熟無緣享受奇妙滋味。玉山飛蓬像要起飛探風向。尼泊爾籟蕭葉肥亭立。高山艾綠叢串出白花紅蕊有點怪異。蓬萊毛茛已漸褪色。羊茅點綴萬花叢間。
　　主峰立了一支超長的不繡鋼立柱，搶奪了三角基點的風頭，遇見單車騎士是女生們的英勇人物。下山慢行，一座百岳是如此不費力親臨了。至公路最高點武嶺，一對酒紅朱雀蹦蹦跳跳。往石門山登山口，台灣藜蘆在路兩旁迎接山友，厚唇粉蝶蘭想隱身於玉山箭竹下，但不小心漏了身。玉山茴芹嬌小可人。合歡山莊橫跨兩縣，往武嶺為南投仁愛鄉，往大禹嶺為花蓮秀林鄉。還未吃晚餐就有人身體不適，有點高山症。合歡山莊的晚餐還不錯，人多有6道菜，吃飽飽儲備明天的戰鬥力。滑訓中心住宿梳洗整理，集合自我介紹時大家都已認識一天，較不害羞，介紹完後真是被嚇到了，幾乎都是研究生，台灣的未來是光明的。雖是第一天，大家都熟悉到讓我以為有些是同學或朋友一起來的，彼此關懷與照顧會讓旅程安心與快樂。有些人自認在家那麼熱，就少帶了一些保暖用品，晚上就知道冷了，所以不要輕乎高山的氣候，保暖帽、厚外套一定要帶著。

　　第二天，五點就被塑膠袋的聲音吵醒，呀！忘了提醒，早起的伙伴，請勿在山莊寢室內翻箱倒櫃，發出塑膠袋的聲音，因塑膠袋的聲音尖銳刺耳，容易吵醒他人，請尊重體諒其他夥伴的心情與權益，這是山莊的禮儀之一。還好是自己人，可相互體諒，若是在369山莊或排雲大通舖的山莊，可能就有人抗議或...。金翼白眉早起找食物，還在山莊前壓馬路。合歡山莊最早的早餐要7:00才吃，至北峰登山口也已8:00，今天就預計至北峰，登山口陡上，沒多久就可看出伙伴的體能狀況，大致都還不錯，只有一、二位狀況較差，但也都登上北峰。上坡的陡和下坡的陡是完全不相同的，陡上陡下是需要有些技巧就可輕鬆上下，有樹根、樹叢、箭竹都可借力使力，但千萬看準別猛抓有刺的小檗及刺柏，否則可就刺痛在心。陡下用側下較不會有恐懼感，有登山杖更好可以支撐及平衡，也可減低膝蓋的承受力。
　　合歡北峰前的箭竹坡滿坡都是台灣藜蘆，眼前只見一株黃色的花，是罕見的雪山藜蘆，亦有說是台灣藜蘆的變異種，反正就是特殊，因為萬紅中就只有那一點黃。台灣百合雖不多卻也引人注目。高山薔薇的果實好可愛，讓人會心一笑。玉山龍膽一早還羞怯，午後就大開放。玉山小檗結的果粉粉的紅，粉粉的綠。鏽線菊有開有謝。短距粉蝶蘭小小白白，不小心就忽略了它。紅毛杜鵑只剩晚開的幾朵撐場面。慢慢下至登山口也已午後一點，就在合歡山管理站休息午餐，管理站有賣熱食，管理站前還有即時影像，穎如跟大家說可以打電話跟家人朋友揮手打招呼，有人說不行被家人看到吃泡麵以為被虐待了，還是不要的好。餐畢至管理站看影片，緩緩的音調，舒適的木板，很快就進入香甜的睡眠中，補足精神再上尖山吧！雖然不高卻也陡上陡下。尖山頂的景色很美，到了你就知道。下尖山還可回去休息梳洗，再至合歡山莊晚餐，晚上依然聚聚聊聊，明天的行程有部分讓大家舉手表決，決定東峰看日出，主峰二度登頂後往清境。有幾位男生女生邀約賞星，保暖衣帶不夠的就只好將所有衣服及雨衣都穿上，手拿著手電筒高興賞星去。新手！千交待萬交待保暖衣、帽、雨衣、雨褲、手電筒、電磁非帶不可。爬山時最好是穿長袖的排汗衣，才不會太陽直曬，熱且會曬傷，又可保暖。

　　第三天，3:30起床，4:00出發東峰看日出，早晨冷，慢慢上爬，有幾位較慢，阿寶也都押下來等，展現團隊的精神，雖然有人膝痛不想再上，但顧及已上三分之一，在不放心一個人自行下山，又不能令其在原處等，且無法放著前頭的伙伴，我還是希望其能向上爬，伙伴也很努力上爬，令我感動。山上如廁最好找較隱密安全的地方，但要告知後頭的嚮導，無法告知可以請同伴告知或將背包放在路邊讓押後的嚮導知道，看到背包，押後的嚮導也會喊是誰在做什麼，也請尊重其他夥伴及自己，上廁所時不要唉唉叫！還有請上山的朋友都帶一個中型的拉鍊袋，將上完廁所後的衛生紙及垃圾放在袋裡封起來，放在包包裡即不臭又不髒，如此山頭才不會「雪花片片」傷害眼睛及環境衛生。上到東峰雖然已日出，但太陽被雲塊遮住又似日出，看四週山景一級棒的，可見合歡群峰、奇萊連峰、南湖中央尖、雪山山脈、北二段、能高...。有人在討論雪山聖稜了，下次的目標似乎在望，看得出有人被高山感動了。下山途中有一登山纜車，立牌標示「本建築物約在1985年前，於冬天雪季期，供愛好滑雪遊客登山纜車站，因年代久遠及天然災害損壞，謹保存追念。」時間真的已不可考嗎？
　　山莊收拾行囊準備早餐，合歡山莊前金翼白眉趕走酒紅朱雀雄雌鳥，因牠較大隻。天氣好再往主峰，大家以輕鬆的步伐再次登頂，第一次與第二次登頂心情應該不一樣吧！今天我們輕鬆花也開得較多，當然天氣好壞會影響花朵的開放。清境青青草原正在辦活動，票價二至三百多元，算了！我們在外頭看到綿羊就好了，何況時間有限，很多人因山路暈車又嘔吐，還要去金都吃中餐呢，慢慢得大家都歸心似箭！希望這趟旅程，能帶給我們國家未來的主人，進入高山的領域的動力，不論高山的一花一樹一草一木、氣溫氣候、動物...都等你們一同欣賞、保育與研究。